Parkinson: wat is het, fysiotherapie en belang van bewegen

-Wat is de ziekte van Parkinson?
-Waarom is bewegen bij Parkinson zo belangrijk?
-Fysiotherapie bij Parkinson2Move
-Parkinson2Move: de specialist in bewegen bij Parkinson

Waarom is bewegen bij Parkinson zo belangrijk?

Regelmatig bewegen is cruciaal bij de ziekte van Parkinson. Beweging stimuleert de hersenen, helpt bij de aanmaak van dopamine (waar een tekort van is bij Parkinson) en kan de symptomen van de ziekte vertragen.

Bij Parkinson2move staat bewegen bij Parkinson voorop. Ik probeer, samen met de cliënt, te zoeken naar de juiste “move” om weer beter te kunnen functioneren in het dagelijks leven.

• Verbeterde motoriek: lopen, staan en andere bewegingen worden soepeler;
• Verbeterde balans en coördinatie: minder kans op vallen;
• Vermindering van stijfheid en trillingen: spiermassa en flexibiliteit worden behouden;
• Vertraging van ziekteprogressie: studies tonen aan dat intensieve beweging de progressie van de ziekte kan vertragen;
• Verbeterde hersenfunctie: Verbindingen tussen hersengebieden worden versterkt;
• Verbeterde stemming en welzijn: Bewegen heeft een positief effect op de gemoedstoestand.

Fysiotherapie bij Parkinson2Move

Waarom is fysiotherapie bij Parkinson2Move aan te raden

• 1)Wanneer u net de diagnose hebt gekregen is het goed om een afspraak te maken. Ik kan dan met u gaan inventariseren of er al problemen zijn in uw dagelijks leven. Ook kunnen we kijken of u genoeg beweegt. We kunnen bespreken wat voor beweging voor u belangrijk zou kunnen zijn.;
• 2)Als u al klachten heeft, bijvoorbeeld loopproblemen: traag lopen, kleine pasjes maken, dat de voeten aan de grond kleven (freezing) of u komt niet tot stilstand bij het lopen en balansproblemen: dit kan zich uiten in vallen of bang zijn om te vallen;
• Problemen bij dagelijkse activiteiten zoals opstaan vanuit een stoel, draaien in bed, omrollen in bed, in- en uit bed komen, in of uit een auto stappen etc.De oefeningen zijn gericht op kracht, mobiliteit, balans en conditie;
• Soms kan er pijn zijn in bijvoorbeeld de rug, schouders, nek. We kunnen dan kijken waardoor die pijn ontstaat en fysiotherapie kan misschien hierbij helpen om de pijn te verminderen.

 

Waarom kiezen voor Parkinson2Move?

In de afgelopen 17 jaar heb ik meerdere cursussen gevolgd gericht op het behandelen van mensen die Parkinson hebben. Hierdoor heb ik veel kennis en ervaring opgedaan.

Cursussen die ik gevolgd heb zijn:

• PWR; Parkinson Welness Recovery (www.pwr4life.org): Parkinson specifieke oefeningen die helpen bij het behouden en herstellen van vaardigheden die zijn verslechterd en kunnen helpen bij dagelijkse bewegingen;
• LSVT-BIG (www.lsvtglobal.com): een specifieke fysiotherapiebehandeling voor mensen met de ziekte van Parkinson, gericht op het verbeteren van motorische functies en het verminderen van bewegingsbeperkingen;
• Ronnie Gardener (www.rgm-nederland.nl): een gestructureerde, multi-sensorische oefenmethode voor de hersenen, waarbij ritme en muziek worden ingezet om beweging, spraak en cognitie te stimuleren.